生理前のイライラや不調...それ、「PMS(月経前症候群)」かもしれません。
「生理前になると、なぜかイライラして周囲に当たってしまう...」
「むくみや頭痛、気持ちの落ち込みがつらい」
月経の約2週間前から始まり、生理が始まると和らぐこれらの症状は、PMS(月経前症候群)が原因かもしれません。自分では感情をコントロールしたくてもコントロールできず、身近なパートナーやお子様に八つ当たりをしてしまい、後から落ち込んでしまう方も少なくありません。
一般的な治療と漢方薬という選択肢
婦人科では低用量ピル、メンタルクリニックでは抗うつ薬などが処方されるのが一般的ですが、「自分にはあまり合わなかった」「根本から改善したい」と感じる方もいらっしゃいます。
そうした方におすすめなのが、漢方薬によるアプローチです(医療機関での処方は健康保険が適用されます)。 漢方専門医は、お一人おひとりの「舌・お腹・脈」などを丁寧に診察(四診)し、体質に合わせた処方を行います。
東洋医学から見たPMSと「水毒」
東洋医学では、PMSの原因のひとつとして体内の水分代謝が滞る「水毒(すいどく)」と考えます。もともと水分を溜め込みやすい体質の方が、排卵後のホルモンバランスの変化によってさらに「むくみ」を引き起こし、心身の不調が悪化してしまうのです。
例えば、急なイライラや気分の昂ぶりには「抑肝散(よくかんさん)」などが用いられ、気持ちを落ち着かせる効果が期待できます。また、抑肝散だけでなく、「水毒」を改善して体内の水分巡りを整える漢方薬を組み合わせることで、体質そのものを改善し、つらい症状の根本的な解消を目指します。